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ANTIOXIDANTES

¿Qué son los antioxidantes? Los "radicales libres" son sustancias químicas que a la larga son responsables de la degeneración celular. Los antioxidantes son nutrientes que ayudan a prevenir esta degeneración, normal y rutinaria, de las células del organismo. Con las actividades diarias nuestras células sufren un proceso llamado 'oxidación'. Este proceso puede provocar cambios físicos y, con el tiempo, incluso mutaciones causantes de una variedad de alteraciones, desde envejecimiento prematuro a distintas formas de cáncer. Los antioxidantes son vitaminas, minerales y enzimas que desempeñan un papel esencial en la protección de las células contra los radicales libres causantes de estos daños. El problema es que el daño provocado por los radicales libres es un fenómeno inevitable y completamente natural. Con la ayuda de los antioxidantes y su capacidad para mitigar los efectos de este daño, es posible prevenir gran cantidad de enfermedades manteniendo el organismo más sano y libre de enfermedades.

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